Muskelfaserriss richtig behandeln
Sehr oft liegt es daran, dass die Muskulatur ermüdet. Außerdem können ein schlechter Ernährungszustand, falsches Training und unzureichendes Aufwärmen weitere Ursachen darstellen. Der Muskel und sein...
View ArticlePrävention und Therapie von Muskelverletzungen – Hamstrings
Muskuläre Verletzungen unterschiedlicher Intensität haben die meisten Sportler schon einmal am eigenen Leib erfahren. Viele Zerrungen erfordern keine besondere Therapie. Deshalb werden...
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